早餐前喝咖啡能控制食欲23505 [复制链接]

早餐前喝咖啡能控制食欲

早餐前喝咖啡能控制食欲:美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质*嘌呤，《早餐前喝咖啡能控制食欲》由3721，转载请注明出处和链接。()

美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质*嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。